昨夜、ウエルネスヘルスコーチの方に「新型コロナウイルスの予防法・対処法」を聞いたのでまとめてみました。

コロナウィルス対策PDF

サプリメントの分量については個人差があると思いますので、ご自身の体調に合わせて調整してください。